Psio : Light & Relaxation

Vous ressentez des tensions ?

Vous arrive-t-il d’avoir des pensées qui tournent en boucle ?

Avez-vous besoin d’un temps pour vous ?

⇒ Allongés confortablement, baignés de lumières relaxantes, laissez-vous guider, progressivement…

A l’aide d’exercices simples de respiration et de contractions/relâchements musculaires, le corps se relâche… Ensuite c’est au tour de l’esprit d’entrer progressivement dans un état de calme. Vous vous laissez ainsi emmené au bord du sommeil, mais toujours conscient, vers un état particulièrement régénérateur.

Et après ? Vous vous sentez ressourcé, déconnecté de vos pensées perturbatrices, dans un état de mieux être et de paix intérieure. Ce temps de décompression agréable vous permet d’aborder plus sereinement la suite de vos activités.

Face au quotidien qui apporte avec lui son lot de stress ou de préoccupations, vous ressourcer et prendre soin de vous, simplement, efficacement, chez vous, en quelques minutes, c’est possible ! Et surtout : CA FAIT DU BIEN.

La combinaison de la lumière, des suggestions apaisantes et de la musique vous emmène efficacement vers un état de bien-être et d’harmonie.

Lâcher prise, vous libérer l’esprit, gérer votre stress, ou tout simplement à vous d-é-t-e-n-d-r-e.… les nombreux programmes proposés permettent de varier et surtout de personnaliser vos temps de relaxation en fonction de vos besoins.

Prisé par les structures de bien être, utilisé en milieu de soins, en milieu sportif ou par les membres de la NASA, le PSIO® s’invite aussi simplement chez vous, au service de votre croissance personnelle et de votre mieux être.

Et au-delà de la relaxation ?

Cette approche innovante, en plus de vous détendre, vous permet aussi de dynamiser vos sens ou encore de favoriser votre sommeil, naturellement.

Par le biais de ce petit bijou de technologie que sont les lunettes PSIO®, la luminorelaxothérapie offre donc de nombreuses opportunités.

Expérimentez les bienfaits du PSIO®!

Je vous invite à vivre une « séance découverte » gratuite de 30 minutes, au cabinet Régul&sens!

Elle inclut les explications sur la technologie, un échantillon de « turbo sieste » ainsi qu’une séance « gestion du stress ».

Vous pourrez ensuite faire le point sur votre ressenti ou me poser toutes vos questions lors d’un moment d’échange… après avoir pris un temps rien que pour vous !