Catherine Martin : consultation et formation en régulation émotionnelle-TMC
« Au commencement était l’émotion »
Louis Ferdinand Céline
Régulation émotionnelle
Passionnée par l’humain, mon moteur est de prendre soin des autres en les aidants à évoluer vers une meilleure qualité de vie.
Forte d’une expérience de près de 20 ans en tant qu’infirmière, je suis praticienne en régulation émotionnelle depuis 2018, créatrice et gérante du cabinet Régul&sens où je propose mon expérience et mes compétences aux adultes et aux enfants de plus de 10 ans.
Praticienne en régulation émotionnelle ? Comment et pourquoi
C’est en 2012 que j’ai découvert et expérimenté cette approche novatrice !
Sensible au bien être de mes collègues et à l’amélioration de la qualité de vie au travail, je suis devenue formatrice à la gestion du stress au sein de l’établissement hospitalier dans lequel je travaillais.
La régulation émotionnelle faisait partie des outils que j’ai découvert et que j’ai pu expérimenter lors de ma formation.
A cette époque j’avais peur de conduire en centre ville : j’étais anxieuse, je perdais mes moyens, j’avais les mains moites, mon cœur battait la chamade… Je fuyais autant que possible ces situations : j’ai renoncé ainsi à des formations intéressantes et des sorties entre amis, je m’appuyais sur mon entourage personnel ou professionnel lorsque je devais me rendre en centre ville en voiture et j’utilisais les transports en communs quitte à doubler ou tripler mes temps de trajet !
Malgré les solutions que je mettais en place pour faire face à cette difficulté, elle m’handicapait dans mon quotidien et impactait mes choix.
La régulation émotionnelle m’a permis de me libérer simplement, rapidement et définitivement de cette peur.
Depuis, je suis capable de conduire en centre ville, je ne ressens plus d’angoisse ni les manifestations physiques qui l’accompagnait, je suis en pleine possession de mes moyens dans ces situations.
L’efficacité que cette approche à eu sur mes difficultés émotionnelles à vaincu les doutes et la méfiance légitime que j’ai pu avoir lorsque j’ai découvert cette technique dont je n’avais jamais entendu parlé.
Convaincue par son efficience et dans un souhait d’en faire bénéficier mon entourage, j’ai approfondi mes connaissances dans ce domaine.
J’ai ensuite décidé de me former professionnellement à cette technique en 2017-2018 (HR Evolution, Genève), en parallèle de mon métier d’infirmière.
Depuis, j’affine mes connaissances dans ce domaine grâce aux sessions de formation continue et à une supervision annuelle sanctionnée par un examen qui valide la mise à jour et l’efficience de ma pratique.
Je fais également partie de l’association des praticiens en régulation émotionnelle « TIPI » (Technique d’Identification des Peurs Inconscientes).
Depuis 2021, je vous accompagne également pour améliorer et traiter vos problèmes physiques et/ou vos réactions comportementales grâce à la régulation émotionnelle adaptée aux troubles psychosomatiques et comportementaux (tocs, problèmes de peau, addictions, troubles alimentaires, symptômes digestifs, douleurs et toute réaction physique ou comportementale exacerbée par des facteurs émotionnels) .
Depuis 2024, j’élargi mes compétences pour vous proposer une approche qui permet d’apaiser la charge émotionnelle et l’impact de nos émotions sur le corps physique: la TMC (Technique Manuelle et Cognitive).
Contactez moi pour de plus amples informations!
TMC et luminorelaxothérapie
Diplômée en TMC (Technique Manuelle et Cognitive), je vous proposer un soutien sur le plan physique et émotionnel grâce à cette approche.
Vous pouvez également découvrir et expérimenter le bien être et la détente que procure la luminorelaxothérapie grâce aux lunettes PSIO®.
A ce jour, je me consacre pleinement à vous accompagner vers un mieux-être émotionnel. Je vous accueille au cabinet Régul&sens, situé à Ferdrupt, à la porte des Hautes Vosges. Pour la régulation émotionnelle, il est possible de réaliser les consultations en visio ou par téléphone.
Diplômes
- Certification d’accompagnement professionnel à la régulation émotionnelle
- Certification d’accompagnement professionnel à la régulation émotionnelle adaptée aux troubles physiques et comportementaux
- Certificat de compétence en TMC
- Certificat d’ambassadeur Psio®
“ Madame Martin, nous avons fini nos travaux du balcon et j’ai vraiment ressenti une nette amélioration par rapport à mon appréhension du vide. Donc, c’est sûr que la régulation émotionnelle m’a aidé. Merci pour tout. »
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« Je ressens une très agréable différence: je ne perd plus mes moyens et ma conduite est redevenue fluide »
(Mme N.: Peur de conduire sur l’autoroute)
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« Je ressens une nette amélioration, mes grignotages se sont estompés. Maintenant je mange du chocolat par plaisir et plus de façon compulsive! Merci. »
(Mme P.: grignotages chocolat)